تحقیقات علمی نشان می‌دھد، ھوس‌ھای غذایی که ما را به سمت مصرف غذاهای ناسالم سوق می‌دهند، نشانه نیاز بدن به بعضی از مواد معدنی خاص ھستند. موادغذایی این مواد معدنی ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت می‌شوند اما تفاوت در این است که وقتی که ما از
شیرینی آجیلی را با هر نوع آجیلی که دوست دارید می‌توانید تهیه کنید. شیرینی آجیلی •مواد لازم برای ۱۰ نفر و به اندازه ۲۰ کوکی از هر آجیلی که میل دارید: یک پیمانه روغن نارگیل : یک دوم پیمانه عسل:یک چهارم پیمانه کره بادام زمینی: یک چهارم پیمانه نارگیل رنده شده: نصف پیمانه نمک:نصف قاشق
اهدا شش سری جهیزیه به مناسبت میلاد حضرت زهرا (س)به نوعروسان نیازمندخیریه آبشار عاطفه ها ی شهر با حضور مسئولین و شهردار اعضای شورا شهر در مانور جهیزیه خیریه آبشار عاطفه ها ی شهر وزوان
اهدای خون از جمله اقداماتی است که انجام آن توصیه می‌شود هرچند ممکن است برای دختران نوجوان خطرزا باشد. اهدای خون به گزارش ایسنا به نقل از هلث‌دی نیوز، به گفته متخصصان دختران نوجوان بیشتر در معرض ابتلا به کم‌خونی و فقر آهن هستند و به همین دلیل لازم است برای مراقبت از آنان اقدامات
پس از تهیه آب کرفس، از آنجا که این نوشیدنی بسیار تلخ است، ممکن است برخی افراد بخواهند از یک شیرین‌کننده برای طعم‌دهی به آن استفاده کنند، یعنی افزایش کالری و شکر. اضافه کردن خود کرفس به اسموتی، بهتر از تهیه نوشیدنی آن است به علاوه اینکه دیگر با آب‌گیری کرفس، فیبر آن از بین
پیشنهاد می‌دهم که برای مبارزه با سودجویان و مقابله با شرایطی که تأمین کننده منافع برخی زالوصفتان است، کالاهای گران را نخریم و برای مدتی این کالاها را تحریم کنیم.این تفاهم نامه با حضور ریش سفیدان ، مسئولین هیئتهای مذهبی و فرهنگی ، معتمدین و شورای اسلامی ازان به رشته تحریر در آمده است