میان وعده بخوریم یا نخوریم؟

میان وعده بخوریم یا نخوریم؟

یکی از مسائلی که امروزه بیشتر متخصصان تغذیه بر آن تاکید و اصرار دارند، افزایش تعداد و وعده‌های غذایی و کاهش حجم آنهاست. مجله رژیم غذایی این الگو می‌تواند به صورت‌های مختلفی استفاده شود که بعضی از آنها صحیح و بعضی غیر اصولی بوده و می‌تواند مشکلاتی را به دنبال داشته باشد. به گزارش ایسنا،

بخشنامه جدید وزارت کشور به استانداری‌ها در خصوص سامانه بارشی جدید

بخشنامه جدید وزارت کشور به استانداری‌ها در خصوص سامانه بارشی جدید

:وزارت کشور با ابلاغ بخشنامه‌ای به معاونین هماهنگی امور عمرانی استانداری‌ها با اشاره به گزارش سازمان هواشناسی مبنی بر پیش بینی ورود سامانه بارشی فعال به کشور از بعد از ظهر روز شنبه۱۰ فروردین، برپیشگیری و کنترل شرایط اضطراری ناشی از وقوع حوادث و سوانح احتمالی تاکید کرد. به گزارش ایسنا، در ابلاغیه مهدی جمالی

پایگاه اورژانس وزوان، ضامن کاهش تلفات تصادفات جاده‌ای

پایگاه اورژانس وزوان، ضامن کاهش تلفات تصادفات جاده‌ای

بررسی مسایل و مشکلات پایگاه اورژانس جاده ای و شهری وزوان با حضور مسولین شهر و پرسنل زحمتکش پایگاه با عنایت به نقش و جایگاه حساسی که پایگاه های اورژانس۱۱۵ در هر زمان و موقعیت بویژه در ایام تعطیلات نوروزی بر عهده دارند و کمترین بی اطلاعی یا بی توجهی به آن موجب بروز حوادث

آشنایی با ویژگی‌های واشر سر سیلندر

آشنایی با ویژگی‌های واشر سر سیلندر

 با هر بار باز شدن سر سیلندر، واشر آن نیز تعویض می‌شود بنابراین واشرهای آزبستی به دلیل ارزان بودن و داشتن خاصیت تراکم پذیری مناسب کاربرد بیشتری دارد. واشر خصوصیات مهمی دارد که در این گزارش سعی شده به برخی از آن‌ها اشاره شود. ضریب حرارتی بالا: واشر سر سیلندر مطلوب باید دارای ضریب انتقال

داوطلبان کنکور و توصیه‌های تغذیه نوروزی

داوطلبان کنکور و توصیه‌های تغذیه نوروزی

حدود سه ماه تا کنکور سال ۹۷ مهلت باقی است که داوطلبان در این مدت باید علاوه بر مرور درس‌ها برای تغذیه خود نیز برنامه‌ریزی داشته باشند. به گزارش فارس، کنکور سراسری سال ۹۸ در روزهای سیزدهم و چهاردهم تیرماه برگزار می‌شود. نوروز برای کنکوری‌ها ایام خاصی به شمار می‌رود به طوریکه تعطیلات نوروز را می‌توان