حقایقی در باره تخممرغ؛ بالاخره خوب است یا مضر؟ | همهٔ تخممرغها را در یک سبد نگذارید
اگر چیزی به نام غذای کامل وجود داشته باشد، تخممرغ بدون تردید پیروز این میدان است. همیشه در دسترس است، به آسانی پخته میشود و گران نیست و سرشار از پروتئین است. بی بی سی نوشت: کریستوفر بلسو، دانشیار علوم تغذیهٔ دانشگاه کنکتیکت ایالات متحده، میگوید: ” تخممرغ تمام مواد مناسب و لازم برای رشد